お疲れさまです!ディエーゴです!!
今日のタイトルちょっと意味深な感じじゃないですか?
もう、そのままの意味ですが、
短くまとめていますのでお付き合いくださいね。
今日のトレーニングはもう二度と来ないんです!
こんな事は中々考えないことでもあるかもしれませんが
同じ日は二度と来ないし、同じトレーニングも二度と出来ません。
仮に同じメニューをやっていても毎日コンディションも違うし、
フォームも違うし、全てが違います。
なので、どれだけ疲れていても、どれだけダルくても、
眠くても、その日のトレーニングは
その日にしか出来ないことなので集中して全力で頑張りましょう。
一日一日を大切に!
その第一歩が、あなたの目指す目的達成や結果に繋がります。
達成した時の快感もこれまでとは全く違うものになりますよー!