トレーニングに必要な3つのリカバリー方法
こんにちは！！ＤＩＥＧＯです！！ みなさん久しぶりですね！！ …
ゴールデンウィークのお知らせ
こんにちは！！ いつもOX GYMをご利用いただきありがとう …
普段の食事に大事な3つのポイント （ポイント3）
whats going on people!! its yo …
普段の食事に大事な3つのポイント （ポイント２）
hey everyone! Its Diego here! …
松山英樹選手マスターズ優勝 チャンピオンの体のすごさ
みなさんこんにちは！！ とうとう日本人初の マスターズチャン …
普段の食事に大事な3つのポイント （ポイント１）
whats going on people!! Its Di …
CORE muscles are necessary for golf
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YOKOHAMA GRITS
こんにちは！ディエーゴです！！ 今回はアイスホッケー アジア …
重量を上げる為になマクロプレートの重要性
こんにちはー！ディエーゴです＾＾ 今日はトレーニングの重量を …
right posture for better life and exercise
sup yall its Diego here! toda …